健身还是物理治疗?长者防跌关键差别

Published on 16 Oct 2025
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年长人士锻炼时,到底自己运动够不够?还是需要物理治疗师?一起来了解物理治疗与一般健身训练的核心差异,如何评估跌倒风险。


受访专家:林康盛(Jerome Lim),物理治疗师,Orchard Health Clinic
主持人:邓薪萤(Aurora)
反馈邮箱auroratang@sph.com.sg

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